压抑太久的人会怎么样

作者:qing  时间:2018-07-08 17:19:20  来源: 大众养生网

压抑太久的人可能会影响到心理健康、影响身体健康以及影响生活质量等,需要及时进行改善。

1、心理影响:如果患者的情绪压抑过久,可能会出现兴趣缺失,情绪低沉等现象,严重时还可能会产生消极以及悲观的情况,随着病情的发展,可能会发展为抑郁症。

2、影响身体健康:身体长期处于亚健康的状态,不进行示范,可能会影响到正常的食欲,还可能会出现心悸,头晕,睡眠障碍等症状。

3、影响生活质量:情绪压抑过久的患者可能会出现拒绝与他人交流,或者对任何事物不感兴趣的情况,严重时还可能会被身边的人所疏忽。

建议在平时适当的进行放松情绪等,能够避免不良情况的发生。

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