手心发热在平时生活当中比较常见，从中医的角度来说，这属于一种阴虚内热的表现，这时候可以通过一定的中医中药来进行调理，比如说可以在医生的指导下来服用六味地黄丸，另外也可以开中药来熬成汤剂，达到很好的调养身体的作用，平时生活当中要加强饮食，可以吃一些有很好保健作用的食物。
阴虚内热型的十个症状：
1．手心热、足心热、不欲近衣被。2．心中烦热、思冷饮、冷食。3．口干、口苦、咽干、恶心。4．睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精。5．发热。（高热、低热或体温不高皮肤有热感）6．出血。（鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者）7．头晕、心悸、周身无力、面色苍白。8．大便干、小便黄或黄赤有热感。9．脉细数、大数、弦数。10．舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津。
饮食调理
燕窝性平，味甘，有补气阴的功用，尤其能益肺阴，为清补佳品。凡阴虚体质，尤其是肺阴虚者，如肺结核病、支气管扩张、肺痿、老年气管炎慢性支气管炎等，最宜食之。清代医家张璐说它能“调补虚劳，治咳吐红痰”。吴仪洛说：“燕窝大养肺阴，补而能清。”《本草再新》中也有“大补元气，润肺滋阴”的记载。枸杞子性平，味甘，有滋阴益寿之功，尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋，或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽，糖尿病的阴虚消渴等，食之更佳。
