伤胃的食物有哪一些

作者:zhangqing  时间:2019-03-21 15:31:00  来源: 大众养生网

伤胃食物有酒、汽水、辣椒、油腻食物、巧克力、冷饮、过期食物、烧烤、柿子、糯米等,以上食物容易导致肠胃不适。

酒精对胃黏膜具有刺激作用,汽水含有许多果糖,许多人不能很好吸收果糖,从而导致肠胃不适,辣椒里的辣椒素会刺激胃黏膜,油腻食物脂肪过高、难消化,可能会分泌出更多胃酸,巧克力含大量可可碱使食道括约肌放松,胃酸容易反流进食物,冷饮让胃内温度过低,影响胃酸分泌,过期食物对胃有刺激,烧烤容易伤胃,刺激胃黏膜,柿子和胃酸结合可能引起结块,刺激胃壁,糯米容易造成消化不良,如果肠胃功能较差,进食以上食物可能会加重病情。

日常生活中,要对胃做好保暖工作,避免吃不卫生、辛辣、生冷食物。

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