感冒发烧了一般要注意饮食清淡，避免吃刺激性食物，同时要通过物理降温来改善发烧比较严重，也可以通过药物对症治疗。
1、日常处理：感冒发烧了胃口相对比较差，在饮食上要注意清淡，尽量避免吃油腻、刺激性食物，以免影响消化，在饮食上可以吃些新鲜的蔬菜水果，当中的水分含量相对比较高，并且也要多喝温开水，有利于加快身体新陈代谢。
2、物理退热：如果发烧体温低于38.5℃，可以用温水擦洗腋下，腹股沟等部位进行物理退热，过程中能够将体表温度随着热气蒸发从而对于抑制体温升高有一定的作用。
3、药物对症治疗：若是发烧后体温在38.5℃以上，并且居高不下，用物理退热也没有明显改善，可以在医生指导下服用布洛芬片或是对乙酰氨基酚片等药物进行退热。如果发烧是细菌感染引起的可以通过阿莫西林胶囊、头孢克洛颗粒等药物治疗。若是病毒感染造成的，可以通过利巴韦林片、阿昔洛韦片等药物来改善，如果伴有咳嗽情况，可以通过氢溴酸右美沙芬片或阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
治疗方法通常因病因而异，如症状持续不缓解或加剧，应及时就医。
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