手腕腱鞘炎有可能是受凉、慢性劳损、剧烈运动、受到外伤、炎症感染等原因所导致的，一般需要根据个人的原因做出调整。
1、受凉：主要是待在寒冷的环境当中所引起的，有可能会导致局部的血液流通速度减慢，也会导致出现腱鞘炎的发病，需要通过热敷的方法来进行改善。
2、慢性劳损：主要是长时间慢性劳损所引起的，有可能会导致腱鞘部位受到摩擦，诱发腱鞘炎的发病。需要通过热敷和适当休息的方法改善。
3、剧烈运动：剧烈运动有可能会导致局部组织受到牵拉和损伤，也会导致出现腱鞘炎的发病。需要通过理疗的方法来进行改善。
4、受到外伤：主要是受到外力撞击和磕碰所导致的，有可能会导致腱鞘损伤，诱发炎症感染。需要在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行调整，达到解热镇痛的效果。
5、炎症感染：主要是腱鞘部位受到炎症感染所引起的，有可能会诱发局部组织损伤，也会诱发肿胀和疼痛。需要在医生指导下使用活血止痛胶囊、阿莫西林胶囊、罗红霉素分散片等药物调整。
在日常生活中还需要注意好手腕部位保暖工作，外出时要注意做好保暖工作，需要及时添加衣物。
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