冬虫夏草泡水喝的正确方法

作者:shengli  时间:2020-06-05 20:34:13  来源: 大众养生网

冬虫夏草泡水喝的正确方法是直接用热水冲泡或者温火煮,应注意在医生的指导下使用,以免发生不良反应。

冬虫夏草属于一种补阳药物,味甘,性平,归肺、肾经,具有补肾益肺、止血化痰等功效,可以缓解肾阴亏虚所引起的腰膝酸软、劳咳痰血、久咳虚喘、阳痿遗精等不适症状。通常情况下可以直接用温水冲泡冬虫夏草喝,也可以用小火煮6分钟-10分钟后喝。该药物是一种中成药,患者要注意遵医嘱使用,以免对身体造成伤害。

在日常生活中要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,还要注意合理膳食,以清淡、易消化的食物为主,比如牛奶、鸡蛋。

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