固本培元的中成药有人参归脾丸、十全大补颗粒、黄芪精颗粒等几种药物，具体分析如下：
1.人参归脾丸：人参归脾丸可以治疗患者心悸、气血不足等情况。人参归脾丸中含有人参、白术、当归等中药成分。人参具有补气安神的功效，可以帮助患者改善失眠、气虚等情况。白术可以益气健脾、燥湿利水，有助于患者改善脾虚导致的腹泻等相关症状，还可以预防感冒，缓解便秘等情况。当归可以活血，可以治疗女性月经失调、头晕目眩等症状。
十全大补颗粒：十全大补颗粒可以治疗患者头晕自汗、面色苍白等症状。十全大补颗粒中含有党参、炙甘草等中药成分。党参具有健脾益肺，养阴补气的效果，可以改善患者免疫力低下，增强脾胃功能，抑制胃酸的分泌。炙甘草可以治疗患者咳嗽急喘、乏力气短等症状。
3.黄芪精颗粒：黄芪精颗粒可以治疗患者气血亏虚、四肢乏力等症状。黄芪精颗粒的主要成分是黄芪，可以改善气血亏虚所造成的乏力、食欲不振的症状。
日常生活中建议患者保持充足的营养，坚持锻炼，可以提高身体抵抗力，增强体质。
固本培元是一种中医上的说法，指的就是巩固内分泌，培养元气的意思。而固本培元的食物有很多，如果你想吃的话，可以多吃以下几种食物:一，含有高蛋白质的食物，比如说牛奶
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