众所周知，偏方属于中医学的一个分支，在中国历史上传承了好多年，经过长久的积累和实践，拥有了许多宝贵的配方。今天就来看一下黑木耳这种应用广泛的偏方吧。
黑木耳
【来源】食疗方
【原料】黑木耳15克，粳米50克，大枣10枚，冰糖适量。
【制法】将木耳洗净，浸泡1～2小时。粳米大枣洗净，共煮粥，粥成时下入冰糖，即可食用。
【用法】
【功效】
通过以上的说明，对黑木耳也有了一些了解，因此我们在吃的时候，要根据自己的体质进行选择，适量就行，不要每次吃的太多，这样不利于身体消化，对身体健康也会有一些负担。
黑木耳的功效与作用
作者：养生小编 时间：2015-02-03 10:32:21 来源：
大众养生网
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