随着生活的不断加快和进步，很多养生的产品就慢慢出现了，就算在家里我们也可以进行养生。比方说养生粥就是一种可以调养体力，抗御外部疾病的好方法。就下来本文就为大家介绍一下大蒜马齿苋粥的功效和做法。
大蒜马齿苋粥
【来源】 民间方
【原料】 大蒜30克，新鲜马齿苋60克(干品30克)，粳米100克。
【制作】 将大蒜去皮，新鲜马齿苋洗净切碎，然后煮汁去渣，加入粳米煮粥。
【用法】 可供早晚餐，温热食。
【疗效】 清热止痢。适用于急、慢性细菌性痢疾和肠炎。
【注意事项】 脾虚慢性泄泻者忌服。
以上就是对大蒜马齿苋粥的详细介绍，大蒜马齿苋粥适量的喝对身体没有任何的不良影响，不过也要注意不能过量，避免对身体造成不适。
