如果艾灸治疗失眠可以选择公孙穴、内关穴、三阴交穴等,都可以起到一定的效果。
1.公孙穴:艾灸公孙穴可以缓解失眠以及脾胃不适的症状,同时还可以治疗心悸、胸闷等情况。
2.内关穴:艾灸内关穴可以起到温阳通脉以及活血化瘀的效果,还可以很好的缓解头痛以及促消化,对于失眠也是有一定的功效。
3.三阴交穴:艾灸三阴交穴可以起到治疗妇科疾病的效果,而且对于失眠也是有不错的功效,可以缓解头晕、头痛以及失眠等疾病。
除了上述穴位以外,还可以艾灸申脉穴、心俞穴、照海穴等,也可以起到一定的效果。
如果艾灸治疗失眠可以选择公孙穴、内关穴、三阴交穴等,都可以起到一定的效果。
1.公孙穴:艾灸公孙穴可以缓解失眠以及脾胃不适的症状,同时还可以治疗心悸、胸闷等情况。
2.内关穴:艾灸内关穴可以起到温阳通脉以及活血化瘀的效果,还可以很好的缓解头痛以及促消化,对于失眠也是有一定的功效。
3.三阴交穴:艾灸三阴交穴可以起到治疗妇科疾病的效果,而且对于失眠也是有不错的功效,可以缓解头晕、头痛以及失眠等疾病。
除了上述穴位以外,还可以艾灸申脉穴、心俞穴、照海穴等,也可以起到一定的效果。
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