肉苁蓉一般需要通过使用清水浸泡,而且需要换1~2次的水,在清洗干净之后再晒干备用。肉苁蓉比较常见的中成药主要能够达到补肾壮阳的功效,而且能够达到强阴益精和润肠通便的作用,但是并不适合所有人使用对阴虚火旺或者是月经期间的女性是不可以使用的,同时对于儿童也是不可以使用的,以免在使用之后导致自身的健康受到影响。
1、补肾壮阳和强阴益精:主要能够达到补肾壮阳的作用,可用于改善肾阴虚或者是肾阳虚所引起的腰膝酸软或者是四肢乏力,并且能够提高男性的性生活质量或者是性生活时间。大概在使用1~2周的时间可以看到用药的效果,但是需要在医生的指导下合理使用,不能够盲目的用药。
2、润肠通便:在使用之后能够达到润肠通便的作用,并且还能够促进肠道内的垃圾和毒素尽快的排出,从而达到改善便秘的效果。
在使用期间一定要注意好饮食调整,饮食上不能够进食油腻性或者是生冷性的食物,需要以清淡易消化的饮食为主,另外还需要多注意休息,保证充足睡眠。