月经失调保持良好心情、做好身体保暖、药物治疗等。
1、保持良好心情：出现月经失调有可能是因为工作压力过大或者是心情压抑所引起，在平时需要保持良好心情，适量参加一些有氧运动，这样可以缓解月经失调。
2、做好身体保暖：在平时生活中穿的衣服比较单薄，可能会影响腹部的血液循环，也会引发月经不调，需要根据天气的温度来及时增减衣物。
3、药物治疗：如果症状较为严重，可以在医生指导下通过乌鸡白凤丸、益母草颗粒、黄体酮胶囊等治疗。
除以上常见治疗方法，在平时还需要将体重控制在正常范围之内，也要注意营养均衡。
月经失调怎么办
作者：peipei 时间：2017-07-30 23:27:20 来源：
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