中医调理身体的原则一般是需要保持午休、避免熬夜、补充水分等。
1、保持午休：在生活当中如果患者的身体比较虚弱，再通过中医调理的时候，一定要保持午休，因为在午休之后，可以让患者一下午有精神以及对身体的疲乏起到缓解的作用。
2、避免熬夜：身体如果长时间熬夜，有可能会导致体内的机能下降，也不排除会出现免疫力低下的症状，避免熬夜之后能够对身体调理起到辅助功效。
3、补充水分：在生活当中，如果天气过于干燥的情况是应该及时补充水分，比如多吃新鲜的水果和蔬菜和多喝温开水。
中医调理身体的原则
作者：xmdgz 时间：2015-01-28 17:05:27 来源：
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