​白发转黑发的好方法

作者:sbong16888  时间:2015-05-30 23:56:06  来源: 大众养生网

白发转黑发要注意休息、饮食调理、口服药物等。

1、注意休息:白头发可能是长时间熬夜的原因,要注意保证充足的睡眠,在生活当中尽量不要长时间熬夜,能够促进毛发的生长。

2、饮食调整:白头发在生活当中也可以多吃一些黑头或者黑芝麻,能够促进毛发的生长,让头发变得乌黑发亮。

3、口服药物:白头发有可能是遗传因素的原因,在生活当中可以吃生发丸、首乌片、B族维生素片等药物治疗。

除了以上治疗方式以外,也可以多对头部进行按摩,加循环。

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