近视恢复视力的方法有哪些

作者:sbong16888  时间:2015-06-22 16:38:16  来源: 大众养生网

近视可以分为真性近视和假性近视,一般情况下,真性近视是没有办法恢复视力的,假性近视通过治疗是可以恢复视力的,可以通过远眺、做眼睛保健操、佩戴眼镜等方法进行恢复,建议去医院明确病因,对症治疗。

1、远眺:患者如果是假性近视的情况下可以通过多做一些远眺眼部训练,空闲时间多往远处看看绿色植物,缓解眼睛紧张状态。

2、眼睛保健操:可以在长时间用眼的时间段,进行眼镜保健操,使眼部得到放松。

3、佩戴眼镜:如果需要精准用眼的情况下,可以通过去正规医院进行佩戴眼镜矫正视力。

之外还可以通过手术治疗等,在治疗期间避免过度用眼,不要长时间看手机和电视,避免阳光直射。

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