头皮屑通常是指头屑。想要去头屑可以通过改善饮食习惯、日常护理以及药物的方式进行去除。
1、改善饮食习惯：头屑比较多，多数是因为在平时生活中经常吃一些高热量、高脂肪类的食物，导致油脂分泌过多引起的，建议在平时生活中应以清淡类的食物为主，在一定程度上能够减少头屑。
2、日常护理：在洗头时尽量选择去屑的洗发水或养成勤洗头的习惯，能够减少头屑的发生。
3、药物治疗：如果头屑比较多是因为脂溢性皮炎引起的，并且伴有头皮发痒的现象，可以在医生指导下通过使用酮康唑洗剂、复发硫酸洗剂等药物进行治疗。
建议患者在平时生活中要养成良好的作息习惯，避免熬夜。
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