泡脚后能治疗失眠，因为泡脚属于一种养生方法，通过泡脚能够促进身体的血液循环，缓解身体疲劳，所以有助于睡眠。
泡脚属于中医上常用的一种养生方法，主要是通过用温水进行泡脚以及放中药型泡脚，能够促进身体血液循环，同时还可以驱除身体寒气，对于睡眠质量差的人群，泡脚以后缓解作用，但是在泡脚的时候还应该注意水温，避免泡的时间过长。
在日常生活中还应该注意每间隔1~2天进行泡脚，每次泡脚时间应该保持在半个小时以内。
泡脚后能治疗失眠吗
作者：fyy8 时间：2015-10-28 00:18:31 来源：
大众养生网
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