润肺养肺的食物都有哪些

作者:xiaobao12  时间:2015-12-10 19:29:48  来源: 大众养生网

1.鱼腥草:清热解毒,利水消肿。治疗肺炎、肺脓、热痢、疟疾、水肿、淋病、白带、痈肿、痔疮、脱肛、湿疹、秃疮、疥癣。

2.梨:具有生津止咳、润燥化痰、润肠排毒的作用,对热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、便秘等症状都有调节作用。

3.银耳:具有强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气和血、强心、壮身、补脑、提神等功效。

4.百合:润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃。

5.白萝卜:下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。生或熟的食物也有不同的效果。

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