体质养生
大众养生网体质养生栏目,为您介绍平和、气虚、阳虚、阴虚、血瘀、痰湿、湿热、气郁九种体质的养生保健技巧,让您了解自己的体质,找到适合自己的养生方法。。
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高血压能吃羊肉吗
高血压一般是能吃羊肉的,但要注意控制摄入量。 高血压患者,应注意饮食禁忌,以低糖,低盐,低脂的方式,减少高糖高盐高脂肪的摄入,一般羊肉中的脂肪含量不算高,所以可以适当的食用。 羊肉...
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高血压能吃芽菜吗
高血压一般能吃芽菜,是不会导致血压升高症状出现加重,所以说不需要过度担心。 芽菜作为日常生活当中比较常见的一种蔬菜,里面的营养价值也是比较高的,主要含有丰富的膳食纤维素或者是维生素...
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高血压能吃鸭肉吗
高血压一般是可以少量吃一些鸭肉,在适当吃的情况下,并不会对身体健康造成影响或者危害。 鸭肉里面的营养成分含量是比较丰富的,含有大量的蛋白质和卵磷脂,其中的氨基酸和矿物质元素含量也比...
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高血压能吃鸭脖吗
高血压一般能吃鸭脖,少量的吃一些不会产生影响,但是避免摄入过多。 鸭脖是生活中比较常见的一种肉类,其中还有了较多的蛋白质和维生素成分,可以为身体补充足够的能量,加快人体的新陈代谢,...
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高血压能吃熏肉吗
高血压患者是不能吃熏肉的。 具体原因如下: 1、首先,熏肉中的含盐量远远超出了高血压患者所能承受的范围。由于盐能延长食物的保质期,一般商家会选择用大量的食盐来腌渍熏肉,而高血压患者...
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高血压能吃甜菜根吗
高血压一般能吃甜菜根,甜菜根一般不会引起血压升高,适量吃对身体有一定的好处。 甜菜根味甘,性平微凉,含有钾、磷,钠,铁等多种矿物质元素能够及时为机体补充营养,提高免疫力,有助于维持...
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高血压能吃田螺吗
田螺是我们日常生活中经常可以吃到的一种食物,而且喜欢吃田螺的人还是有不少的。很多人喜欢吃田螺,完全是因为田螺的肉质比较鲜美而已,而且一般人对于田螺也是没有任何的限制的。那么...
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怎样快速治疗便秘
在如今快节奏化的现代,很多人经常熬夜,在饮食方面也不加以注意,平时的工作中压力又比较大,很容易导致便秘的发生。所以我们应该从日常饮食方面进行调整,平时也要多喝水,促进排便,从而改善...
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怎样快速提高记忆力
很多朋友是不是经常遇到这样的问题,想要记住的东西一下就忘记了,这样给这些人带来了学习和生活的困恼,而有些人却是天才一样,在学习上面和生活上面有着非常好的记忆力,大家大可不必...
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怎样改善失眠
失眠可通过运动、合理安排作息、口服药物等方法改善,具体治疗方法要根据患者肾病严重程度决定。 1、运动:经常运动不仅可以锻炼身体,同时还可以使身体疲劳,有利于夜间入睡。 2、合理安排...
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怎样防止便秘
便秘是大家熟知的疾病,而且也是发病率比较高的疾病。便秘的出现主要是因为生活方式的不良,其实是疾病的影响。一旦出现便秘之后,患者的生活和工作都会受到影响,所以,及时的解除便秘是非常重...
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怎么治疗痛风
痛风其实是尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、软骨及其他组织中引起的反复发作疾病,如果非常严重的话还会出现关节畸形及功能障碍,以及伴有尿酸性尿路结石,而关节疼痛是痛风的最明显的一个症...
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怎样缓解颈椎病
颈椎病我们也叫做是颈椎综合征,颈椎病的病因有很多种,例如骨质增生和颈椎长期的劳损或者是韧带增厚导致颈椎和神经根等被压迫到等等。颈椎病容易导致我们出现这样那样的并发症,例如颈椎病会引...
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怎样才能让头发浓密
由于生活琐事的繁多,世事的无奈,而且世间的磨难也太过于繁多,让你无暇顾及太多,所以说三千烦恼丝,其实现实中很多人,都被忧虑的秃顶了,真是一波未平一波又起,新的烦恼接踵而来,...
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怎么治疗颈椎病
一般可以通过口服药物、静脉注射、手术治疗等方式治疗颈椎病。 1、口服药物:如果患者的症状较轻,对日常生活的影响性较小,一般可以在专业医生的指导下,通过非甾体类抗炎药物进行治疗。对于...
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怎么检查颈椎病
检查颈椎病方法是结合患者临床表现,到医院做X线、颈部核磁共振、CT等检查确定。 颈椎病是常见的一种神经内科疾病,疾病发病率比较高,通常跟长时间低头、颈部受累、年龄等原因有关,如果患...
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预防老年痴呆的方法
老年痴呆虽然是一种无法治愈疾病,但是可以预防。 心脑血管疾病是引发老年痴呆的危险因素,控制好这些因素可以降低老年痴呆发病率。保持充足睡眠、合理安排饮食、经常锻炼身体等都可防止老年痴...
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饮酒的危害
其实在生活当中,很多人都会有喝酒的习惯和爱好,而且亲朋好友聚会,同样缺少不了喝酒,但是适当的喝酒可以给我们带来保健功效,如果饮酒过度的话那就会严重地伤害到我们的健康,现在我...
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引起失眠的原因有哪些
引起失眠的原因包括作息不规律、喝过多咖啡、肾虚等。 1、作息不规律:如果平时不养成良好作息习惯,过度熬夜,可能会导致失眠,要养成良好作息习惯,才可以使失眠症状得到改善。 2、喝过多...
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夜间哮喘的注意事项
夜间哮喘一般需要注意观察病情,定期复查,避免接触过敏原等事项,能够有效缓解患者的不适症状。 1、观察病情:由于哮喘属于反复性发作的疾病,建议患者密切观察自身病情,如果出现喘气咳嗽,...
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腰部骨质增生的症状有哪些
腰部骨质增生通常会使患者出现腰膝酸软,腰部胀痛,肌肉僵硬麻木,身体乏力等症状出现,建议患者及时就医治疗。 患者出现腰部骨质增生,通常是由于退行性关节炎疾病原因造成。较为严重,还可能...
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胸椎间盘突出的症状有哪些
胸椎间盘突出可能会有胸椎疼痛,胸髓受压,以及神经跟受刺激, 1、胸椎疼痛:容易出现腰痛,下肢疼痛,以及胸壁疼痛等症状,这样的病人在打喷嚏,以及咳嗽的时候,疼痛症状明显地加重。 2、...
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心悸失眠怎么办
1睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。失眠的人常常难以诱导自己进入睡眠而苦恼。其实早...
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心肌梗死怎么预防
心肌梗死是指冠状动脉闭塞,使部分心肌因严重的持久性缺血而发生局部坏死的疾病,如果不及时治疗那么是可以能发生心律失常、休克或者心力衰竭等严重后果。会严重的威胁到人们的生命健康,尤其是...
标签: 心肌梗塞心肌梗塞的预防冠状动脉闭塞
科普视频
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