上班族常按摩手指穴位一般可以帮助去除疲劳，对身体是有好处的。
对上班族的人群来说，长时间的按摩手指的穴位可以帮助缓解疲劳，同时还可以起到疏通经络以及加快血液循环的效果，对患者身体出现的麻木以及僵硬有改善的作用。对精神压力比较大引起的失眠，可以达到安神的作用，在进行按摩的时候，通常需要其中一只手以握拳的方式，对另一只手进行按摩。
工作的时候可能会出现精神紧张的状态，通过按摩能够有效的缓解脑部疲劳的症状。
上班族常按摩手指穴位祛疲劳
作者：zhang3 时间：2018-10-04 12:45:10 来源：
大众养生网
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