口腔溃疡吃什么水果好啊

作者:瑶歌  时间:2016-12-25 17:46:14  来源: 大众养生网

口腔溃疡可以适量吃石榴、桃子、梨等水果,可以有效的缓解口腔溃疡症状。

1、石榴:石榴中有丰富的维生素C、蛋白质、有机酸等营养物质,具有生津止渴等功效,能够有效缓解口腔溃疡引起的不适症状。

2、桃子:桃子含有维生素b、胡萝卜素、蛋白质等营养成分,对口腔溃疡有一定的帮助作用。

3、梨:梨中含有比较丰富的b族维生素,对口腔溃疡有着比较好的缓解作用,还能够起到祛痰止咳等作用。

除上述水果以外,西瓜、柿子等水果,也可以有效的缓解口腔溃疡引起的不适症状。

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