清润开胃吃什么好

作者:瑶歌  时间:2016-05-26 09:26:38  来源: 大众养生网

清润开胃通常可以吃山楂、梅子、药物等,在此期间需要多休息,避免过度疲劳。

1、山楂:山楂具有消食健胃、行气散瘀功效,用于肉食滞积、胃胀等,是开胃消食的食。

2、梅子:具有止血涌痰、消肿解毒、生津止渴的功效。

3、药物:可以在医生指导下使用健胃消食片、乳糖酶生片、多酶片等药物治疗,可以促进消化和胃肠蠕动。

除以上方法外,也可以通过吃陈皮,具有行气健脾、燥湿化痰功效,可用于胃部胀满、消化不良、咳嗽多痰等症,可以帮助脾胃运化,补而不腻。

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