冬天是养肾的还季节，拥有一个健康的好肾不仅能增强人体抵御寒冷的能力，而且还能提高人体免疫力和抗病能力。但是我们在寒冷的冬天应该如何养肾呢?有哪些养肾的食疗方呢?今天三九养生...

有的人胃不好，这和他们的日常饮食有着很大的关系，比如总是喜欢吃生冷食物，爱吃辣等等，这些都会很容易导致胃寒。那么胃寒怎么办?胃寒吃什么好?有哪些胃寒的食疗方呢?今天小编就来...

腹泻是我们日常生活当中比较常见的一种疾病了，而且腹泻对人体的健康有一点的危害。那么腹泻怎么办?有哪些治疗腹泻的食疗方呢?今天三九养生堂的小编就来推荐给你6款食疗方帮助你止泻...

冬季寒冷，再加上一些人没有及时的增添衣物导致感冒咳嗽的人那么多，咳嗽的非常烦人的事情，尤其是大半夜被咳嗽惊醒，那么咳嗽怎么办呢?有什么治疗咳嗽的妙方没?下面小编给大家介绍下...

一般情况下，每个人或多或少的都会有点贫血，那么贫血怎么办?贫血吃什么好?有哪些补血的食物可以帮助我们改善贫血的症状呢?今天三九养生堂的小编就来推荐给你11款药膳食疗方帮你改...

每个人都希望自己永远年轻，可是岁月不饶人，随着时间的推移，我们每个人都会变老。那么有什么方法可以抗衰老呢?在日常饮食里面我们可以吃什么抗衰老呢?今天小编就来推荐你7款药膳帮...

由于我们日常饮食的不规范，经常会导致一些疾病的发生，其中胃炎就是一种。那么得了胃炎怎么办?胃炎吃什么好呢?今天三九养生堂的小编就来推荐给你9款食疗方帮助你缓解胃炎，一起来看...

一到冬天，天气就变得寒冷干燥，有的人体质差就会很容易生病，换上一些小疾病。那这时候我们应该怎么办呢?在寒冷的冬季如何养生呢?今天小编就来告诉你通过食用药膳的方法让你远离疾病...

有的人经常听到真是一胖毁所有啊这样的感叹，确实，一个人如果太胖，不但外在不好看，而且内在也会引发各种疾病。那么怎么减肥呢?有哪些减肥的方法呢?别着急，今天小编就来推荐给你9...

我们日常饮食不当，乱吃食物都有可能引发腹泻。那么腹泻怎么办?有哪些治疗腹泻的方法呢?今天三九养生堂的小编就来推荐给你九款药膳养生粥，通过食用药膳养生粥的方法来帮你有效调理止...

乌鸡的营养价值比较高，含有的营养成分也很丰富，最通常的做法就是做汤了。那么你知道乌鸡汤的做法都有哪些吗?你知道乌鸡药膳是如何做的吗?今天小编就来推荐给你三款乌鸡药膳汤帮助你...

冬虫夏草在我们的生活里面是比较常见的了，它的药用药用价值很高，能够为我们的身体健康带来很多的益处。那么你知道冬虫夏草怎么吃吗?今天三九养生堂的小编就来推荐给你5款冬虫夏草的...

由于一些工作的特殊性，使得有的人要经常面对电脑以及其他的一些电子产品，久而久之，就会导致眼睛出现干涩、近视的症状。那么眼睛干涩怎么办?有哪些缓解眼睛干涩的药膳呢?今天小编就...

冬季天气寒冷，气候干燥，抵抗力不好的人很容易感冒咳嗽。咳嗽对人的工作和学习都产生了很大的影响，那么你知道咳嗽怎么办吗?你知道咳嗽吃什么好的快吗?今天小编推荐给大家四款食疗方...

很多女性在生活中都会尝试各种丰胸方法,如按摩、服用丰胸产品等,其实,食疗是很普遍的一种方法,吃对了也能帮助女性朋友更好地丰胸,那么,什么食物在经期服用会起到丰胸的作用。 酒酿蛋: ...

一到寒冷的冬天，有的人就会出现手脚冰冷的现象，特别的令人烦恼。其实，我们可以通过膳食的方法来解决，今天三九养生堂的小编就来推荐给你6款红枣膳食帮助你有效调理手脚冰冷现象的问...

哮喘是人们日常生活中经常见到的一种疾病，这种病影响了人的正常生活，经常容易复发。所以得了哮喘的人要好好地调理自己的饮食。那么你知道哮喘吃什么好吗?你知道有哪些哮喘偏方吗?今...

冬天气候干燥寒冷，寒风很容易使人的肺部受到伤害。那么你知道吃什么润肺吗?你知道润肺的食物有哪些吗?今天小编推荐大家八大食疗帮你润肺去燥，赶紧来看一下吧。 ...

一到寒冷的冬天，人们的抵抗力就会变差，然后各种疾病就随之而来，其中最常见的就是感冒了。那么怎样预防感冒呢?预防感冒吃什么好?今天三九养生堂的小编就来推荐给你五款药膳米粥帮助...

骨质增生在我们的生活中是一种比较常见的疾病，那么骨质增生怎么办?有哪些食疗方可以治疗吗?骨质增生吃什么好?别着急，今天三九养生堂的小编就来推荐给你三款食疗方帮你快速治疗，一...

俗话说：眼睛是心灵的窗户。但是随着电子产品的增大，对人们的视力也有很大的影响。那么你知道如何保护眼睛吗?你知道保护眼睛的方法有哪些吗?你知道保护眼睛吃什么吗?今天小编为大家...

相信很多人都经常出现便秘的困扰，便秘会让人脸色发黄，容颜衰败。那么你知道便秘怎么办吗?你知道便秘怎么调理吗?你知道便秘吃什么好吗?今天小编推荐给大家九款治疗便秘的食疗，赶紧...

增强记忆力可以选择吃坚果、豆制品、药物等来做改善，都可以达到改善的效果。 1、坚果：坚果主要包括了核桃仁和杏仁，同时还包括了腰果等，这些食物里面的蛋白质含量是比较丰富的，能够达到改...

桂圆在我们日常饮食里面是一种比较常见的食品了，桂圆含有的营养成分十分的丰富，营养价值也比较高，因此受到很多人的亲睐，将其作为滋补品。那么你知道吃桂圆的好处吗?桂圆的吃法你知...