红景天通常具有抗缺氧、增强免疫力、益气活血等功效，如果是体质虚寒人群，避免使用红景天。
1、抗缺氧：如果生活在高海拔地区，容易发生高原反应，不能适应低氧环境，从而出现呼吸困难和食欲减退症状，可以通过红景天缓解一系列症状。
2、增强免疫力：富含的成分能够增强免疫作用，可以使机体吞噬能力增强，能够帮助增强免疫力。
3、益气活血：具有较强益气活血功效，能够帮助血液在人体流通，对心脑血管疾病具有预防作用。
除此之外还具有抗菌消等炎功效，在出现身体不适症状的时候要到医院检查，在医生指导下使用药物，自己不能私自用药。
