癌症之后我过着有目标的生活的13个方法

作者:小银  时间:2015-01-07 17:21:01  来源: 大众养生网

你会迷信的认为13是个不吉利的数字吧?好吧,我现在喜欢这个数字,并感觉自己很幸运。因为,这个月我将庆祝自己被诊断出患有宫颈癌13周年。这是真的——这是我的癌症纪念日!

癌症之后我过着有目标的生活的13个方法

虽然我并不总是感觉自己很坚强,或是试图成为癌症的倡导者,我在一路走来的经验教训中总结了一下的几个简单的生活规则。为了纪念我的癌症纪念日,我想和你分享这13个我的有目标的生活方式:

1.不再为小事汗颜。我知道,生命是如此短暂。所以我不想再把时间浪费在那些没有意义的人和事情上面。

2.珍惜那些对你真正重要的人。癌症让我知道谁是我真正的朋友,这让我的圈子变得更小。那些让你烦恼的人,离开他们。你的家人让你感到如此不舒服,但是你不能让他们走开,你该让他们回来。真的,时间很宝贵,你应该把它花在重要的人身上。

3.珍惜你拥有的。有很长一段时间,我回味着患上癌症以前的生活。事实是,你不再是那个人了。拥抱全新的自己。可能这会让你大吃一惊!

4.停止生活在过去。不要让过去的经历绑住你。我在社区的癌症中心定期会看到一个熟人,她是如此害怕。她活在恐惧之中,永远都在担心癌症会复发。而我也得了癌症,的确如此。但是,我们依然幸运的活着,不受身体或情绪的限制。所以,不要活在过去。

5.享受生活。在患上癌症之前,我几乎没有假期。通常情况下,只有一个夏天的假期和圣诞节。从来没有想过自己能有足够的时间,金钱和工作的负担压得我喘不过气。你需要停下来休息。所有的工作,没有时间玩耍,你都知道的!

6.无视旁人的跳舞(唱歌!)。看起来很蠢,但是能得到快乐,这是很好的。所以继续前进,做到这一点就好。这有益于你的灵魂。

7.放下那些拉你回来的东西。当你面对死亡,你开始去考虑所有未完成或是需要了结的事情。你必须学会放下那些事情。对我来说,我终于意识到在职业生涯中永远不会到达我想要的那个水平了。我打拼了好几年,但事实是,我现在对很多不同的事情都有如此多的热情。我的优先考虑事项已经完全改变了。所以,我放下了这一切。有了新的目标,列进我的清单,我要完成它。

8.享受一切细微的乐趣。我享受一切事情。真的。每一口食物,饮料,我丈夫的每一个吻,一切的一切!你不知道什么时候是最后一次,所以细细的品味吧。

9.要有冒险精神。去做一些会让你吓得屁滚尿流的事情。为什么呢?因为他们会提醒你的存在。从子宫颈癌中存活下来,我独自环游了世界(我对长时间乘坐飞机有轻微的恐惧);我去了中国的长城(第一次爬上去);学会了游泳(对一个成年人来说,这是很难的);我骑过非洲大象(这很可怕,那个地方不安定);我给了有无限可能性的爱一个机会(为了爱!)

10.反射是好的。你不能真实的确定你已经走了多远,除非你回首你去过的地方。但是,记住这只是一种反射。不要让它吞噬你。

11.有遗憾的事情。发生了什么让你感到一塌糊涂的事情。不要紧,无论是在哪个阶段,癌症都不是件好玩的事情。因此,花时间来为你已经接受的打击感到伤心。但是,请记住,你必须继续前进,争取你的生活,因为它会为你创造一切——精神上和身体上。

12.给予回复。志愿者,给予经济支持,参与进来。有这么多神奇的抗癌组织在那里——特别是小型的草根运动。癌症中心一直在寻找的人。想想你需要什么,你正在经历的治疗。什么会让事情变得不一样?回到你的癌症中心,让想法成为现实。招募自己的朋友和家人。

13.要快乐。你还活着!就这样快乐下去。当我母亲还活着的时候,她就经常对我说,“你总是那么开心。我希望你永远快乐。”所以我把这一点看得很重要——快乐!不要误会我的意思——我还是很人性化的。所以,有时候,我也发现自己悲伤,愤怒或不高兴。正是在这样的时刻,我会记得我还活着,不想浪费一秒钟的时间在不高兴的事情上。

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