咳嗽期间能不能吃鸡蛋

作者:peipie  时间:2018-02-06 00:21:32  来源: 大众养生网

咳嗽期间通常能吃鸡蛋,不过应该确保不对鸡蛋过敏。

平时吃了鸡蛋之后不过敏的人群,在咳嗽期间是可以吃鸡蛋的,不过应该控制好量,不可以一次性吃太多,可以选择水煮鸡蛋或者是制作鸡蛋羹,尽量不要吃油煎的鸡蛋,鸡蛋是很常见的一种食物,有身体所需要的优质蛋白质跟矿物质、微量元素、氨基酸等,满足身体营养所需,适当食用,提高身体免疫功能,缓解病情的症状。

咳嗽人群应该注意饮食清淡,还需要多喝热水,促进新陈代谢产物排出。

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