皮肤过敏能吃甜玉米吗

作者:小翼  时间:2014-09-05 16:43:07  来源: 大众养生网

不过敏一般能吃甜玉米,甜玉米属于一种常见的食物,致敏率比较低,正常情况下不会加重过敏的症状,患者可以放心使用,但是要避免食用量过大损伤身体健康。

甜玉米的营养价值比较高,除了淀粉还含有维生素,卵磷脂,膳食纤维等营养元素,能够刺激胃肠道蠕动,加快消化吸收,还可以及时为机体补充能量,提高免疫力,有助于过敏的恢复。患者在过敏期间由于免疫力比较低,可以适量的吃甜玉米。

平时要尽量避免接触过敏原,比如动物的毛发、花粉、粉尘等。保持饮食清淡,尽量少吃辛辣刺激的食物和海鲜类物品,以免引起过敏。

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