什么食物催奶啊
“我生完宝宝快两个月了，奶水一直都不太充足，请了好几个催乳师效果也不太好，请问有没有什么帮助催奶的食物啊？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
催奶食物主要是吃汤水类食物，比如：鲫鱼汤，鸡汤，鸽子汤，猪肝汤，猪蹄子花生米汤，木瓜汤等。然后少吃辛辣食物，注意，保持心情舒畅。
2017-07-12