什么食物吃了好消化

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好，好消化的食物有粥类，比如小米粥，莲子粥等，不要吃辛辣刺激的食物，这样会造成嗓子不舒服难受。