吃什么可以促进消化
“这些日子总感觉有一些消化不良，吃完饭胃里感觉胀的很，有时候不吃东西，也不饿，是不是不消化啊？请问，吃什么可以促进消化啊？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好，补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
2017-11-19