经常吃深海鱼油对身体好吗
“我最近在单位体检的时候被检查出有高血脂和高血压，我现在特别的担心疾病会变得严重出现别的疾病，平时吃东西我都特别的小心最近一段时间我一直在吃深海鱼油，但是我担心吃的时间长了也不好，我想知道经常吃深海鱼油好吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！深海鱼油营养丰富，可以降血压、降血脂，鱼油含有维生素D、必须脂肪酸，不饱和脂肪酸，但要适量，过多食用也可能导致增重。
2017-11-07