雪莲果真的能煮着吃吗
“最近我在超市看到卖雪莲果的感觉非常的新鲜，而且很多人都说雪莲果的营养价值很高，对身体有很好的调理作用，我买了一些回来，可是它的外观看起来像地瓜，我想知道雪莲果能煮着吃吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！雪莲果外观似地瓜，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素、膳食纤维等，不含淀粉，鲜嫩多汁，既可以生吃、炒食，也可以煲汤和炖汤。煮着吃也是不错的选择，汤汁也有生津去火的功效。
2016-12-20