各种的中草药一直是我们中国传统医术的常用药物，在治疗疾病的同时对身体还没有什么副作用。五味子就是其中多见的一种，可是大家对它的疗效和作用并不是特别的了解的。它可以起到很好的补肾、滋阴的疗效，男女都比较适合的一种补药。常吃对身体有很多的好处。在医学上对于缓解和治疗咳喘也是常用的药物。建议大家在平时的生活中可以多多的食用五味子，特别是新鲜的刚刚成熟的，营养价值最好。下面小编就为朋友们具体的介绍一下五味子的神奇作用吧！
五味子的作用：
1、对中枢神经系统作用五味子具有明显的镇静作用，延长睡眠时间，作用与安定药相似。尚有镇痛作用、肌肉松弛作用。
2、保肝作用。五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等对化学毒物引起的肝细胞损伤有明显保护作用，可抑制转氨酶的释放，使ALT活性降低。
3、对心血管系统作用五味子有扩血管作用。五味子素、五味子丙素、去氧五味子素等对于离体狗肠系膜动脉收缩均有抑制作用，能增加心脏冠脉血流量。调节心肌细胞和心、肾小动脉的能量代谢，提高心肌代谢酶活性，改善心肌的营养和功能。 4、延缓衰老作用。《本经》记载，五味子“主益气，补不足，强阴，益男子精”。
除此之外，五味子还能够降低血清中的胆固醇，具有明显的延缓衰老的作用。能够收肺气、宁嗽定喘。因此五味子的作用对于增进人体的健康多么重要。食用五味子时可以采用多种方法。泡酒、泡水都可以。放一点冰糖的话当茶喝非常养人。
看了上面的介绍，大家现在应该对于五味子的作用于疗效有了更加详细的了解了。它不但可是当水果来食用，还具体很多的要用价值。只要大家在生活中正确的食用，发挥它的药效，对身体还是有很多的益处和健康的。
