尽管现在春运已经远去了，但是春运给大家带来的后遗症还是有不少的。在春运的时候，大家很多人会出现晕车的状况，因为当很多人聚集在一个地方的时候会让大家感觉胸闷发慌，那么这个时候就会出现晕车的症状，其实出现这样的一个晕车症状是十分正常的，对于那些身体比较健康的人来说也会出现这样的一个症状，所以说今天就来具体的讲解一下在春运这样的一个特殊时节有哪一些小的妙招可以帮助到大家防晕车呢？
盯住车外高楼
适宜轻微的头晕眼花和呕吐。如果眼睛盯住车辆内部的物体，大脑就会收到“没有移动”的信号，使内耳和大脑不同步，进而出现头晕。此时可以盯住车外一个固定不动的点(如远处的高楼)，这样能让内耳和大脑保持同步，缓解头晕。
多按摩补胃穴位
足三里是补胃的要穴，具有调理脾胃、补中益气、痛经活络，对腹泻、呕吐、胃不适等问题有调节理疗等功效。足三里位于人体小腿外侧，膝眼以下三寸的地方。每天累计按摩足三里2小时，能增强胃气，使胃肠消化规律而有力，增进食欲、帮助消化、缓解各种胃部不适等问题。
按手腕
如果感到胃部不适，恶心想吐，可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处，按压几分钟，晕车症状就能减轻。
坐车前多吃补胃食物
晕车都是胃不好、胃气虚的表现，在回家之前多吃一些补胃的食物，能够缓解晕车，例如：土豆炖牛肉、小米粥、煮鸡蛋、土豆泥、土豆水等。这些食物都是补胃的佳品，平时多吃，把胃气补得足足的，坐车的时候就不会晕车了。
坐车时吃些核桃
如果你准备上车了，那就准备一些干桂圆、核桃、煮鸡蛋，这些食物能够稳固胃气，在车上如果想吃东西，就吃这些食物，不但解馋，还能帮你缓解晕车的问题，一举两得。
相信经过了这篇文章一定能够给大家带来很多的启发作用，为了防晕车大家的确可以通过很多的小妙招来缓解，大家可以远眺远处的高楼，因为这样可以让大家的头脑保持一定的清醒度，不会出现头晕的状况，当然大家也可以通过按摩太阳穴的方式来缓解头晕，同时如果实在不行的话大家在坐车之前可以多吃一些对自己的胃有补充营养作用的食物，比如说土豆以及牛肉当然还要有煮鸡蛋，因为这些都可以帮助到大家的胃部进行非常好的运作，只要做到以上的这几点大家坐车的时候才不会晕车。
