冬天的时候因为天气非常的寒冷，并且也比较干燥，所以说如果在这样的一个特殊的季节里面，如果大家不注重自己的保暖措施的话，那么很有可能会对自己的身体有非常大的伤害。比如说现在很多人手上会出现冻疮，相信很多得过冻疮的人都会明白这样的一个非常痛苦的体验。因为只要得了冻疮，天气只要变暖之后，那么很有可能会非常的痒，那么这个时候很多人就会通过各种各样的方式来为自己解决这样一个苦恼。那么究竟对于手上长了冻疮之后该怎样进行治疗呢？并且有哪些方式可以见效更快呢？
冬季人的活动量少，血液循环、新陈代谢减缓，特别是手背、耳朵、脚容易产生瘀血引起局部组织坏死，造成冻疮。
1、身体锻炼法
这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力，如晨跑、打太极拳等。
2、御寒准备法
冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。
3、冷、温水法
为了预防冻疮，平时可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止，每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。
4、独头蒜法
对每年易发冻疮的部位，在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个，捣烂后放在太阳下面晒热，在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡，然后用消毒针把水泡挑破。此法可使局部气血畅通，以减少冻疮的发生。
5、生萝卜法
取萝卜或青萝卜切成大块（片），放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位，冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止。此法可预防冻疮也可治疗冻疮。
6、生姜（片）法
用生姜片轻擦冻疮处，待有发热时止，或用鲜生姜一块，在炉旁煨热后切成片，涂擦患处。或将生姜50克捣烂后，放入白酒一两浸泡，搅匀后外涂患处，一日三次。
7、食醋疗法
取适量食醋在火上加热，然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患处。
今天这篇文章中所讲解的这些方法都是非常实用的。比如说生姜片，因为这些都是在生活中非常常见的一些东西，所以说大家一定需要注意这样的一些常识，同时还需要了解一些有关于这样的一些小的技巧，只有这样才能让大家的生活变得更加的顺利。
