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闭经吃什么好?

闭经是妇科疾病中常见的症状,可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经;在月经初潮以后,正常绝经以前的任何时间内(妊娠或哺乳期除外),月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。

1.适宜食材

  • 1、宜食多吃鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物;2、宜食清淡食物;3、宜食性质平和或温性食物 。

2.禁忌食材

  • 1、忌食酸辣、生冷食物;2、忌食烟酒;3、忌食凉性或寒性的食物 。

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