肝郁脾虚怎么办

1、肝郁脾虚的症状有哪些

肝郁脾虚会出现的症状有大便比较稀小腹比较胀痛情绪上也会受到影响，情绪上主要表现为会变得焦虑或者是精神有些抑郁，在言语上也可能会变寡言少语神情较呆滞感觉比较疲乏身体上会觉得疲累浑身没劲，还可能会出现胁肋胀满疼痛嘴里面比较干燥易口渴觉得喉咙有异物，舌尖边缘变红舌苔微黄出现头痛目眩月经不调乳房胀痛等症状。

2、肝郁脾虚吃什么中成药

肝郁脾虚的患者建议食用的一些中草药有白术木蝴蝶茯苓和金精粉等，使用这些传统的中药具有疏肝顺气养胃健脾的功效对于治疗肝郁脾虚有很好的效果，用15克柴胡15克当归15克白芍15克白术15克茯苓15克生姜六克薄荷六克的炙甘草制成逍遥散可治疗肝郁脾虚，柴胡是疏肝解郁的当归和白芍是养肝补血白术甘草茯苓是健脾养心薄荷是帮助柴胡散肝郁生姜是养胃的。

3、肝郁脾虚怎么调理

肝郁脾虚的患者可能会出现乳房胀痛有齿痕便秘月经量比较少颜色比较深喜欢暴饮暴食等症状，由于肝郁气滞脾肾虚寒造成的，需要多运动也可以用食疗来调理身体同时也可以吃一些药物进行治疗，平时可以以米粥为主食不要吃刺激辛辣和酸冷的食物，多吃一些豆腐南瓜和柠檬等食物调理一段时间以后可以吃一些药物结合着吃，忌吃牛奶螃蟹芝麻等食物。

4、脾虚的原因

造成脾虚的原因有很多可能是因为饮食不节制过度的操劳日夜的忧思等损伤了脾胃，造成抵抗力不足和体质虚弱等这是属于脾气虚，还有是因为脾气虚之后进一步的发展由于饮食失调吃一些过冷或者是生的食物造成脾胃损伤，中老年人脾虚比较严重因为中老年人开始出现牙齿脱落味觉减退等现象，胃肠道开始萎缩对于食物的分解能力降低消化功能也下降脾胃衰弱。

5、脾虚怎么补

脾虚多因为饮食失调过度劳累或者是久病体虚等引起的，脾胃虚弱的人可以吃红枣山药扁豆和莲子肉等，如果是胃素过盛的人可以吃梨甘蔗和蜂蜜等，板栗也是含有大量的淀粉和丰富的蛋白质脂肪和维生素等营养物质，能够补肾气养胃健脾和消肿的功效，板栗可以用于治疗由肾虚所引起的腰漆酸软小便多，脾虚引起的慢性腹泻也能够强健筋骨。

参考文献