黑苦荞茶的作用

作者:养生专家  时间:2013-09-10 00:00:00  来源: 大众养生网

  了解黑苦荞茶这种新型饮品的朋友还不是很多。黑苦荞茶是一种保健价值和营养价值都很高的健康饮品。黑苦荞茶产自海拔2200米以上的山区,属于一种纯绿色无污染食品。黑苦荞茶是经由黑苦荞为主要原料精制而成。黑苦荞茶的作用是相当多的。

黑苦荞茶的作用

  研究表明,黑苦荞茶的作用主要为保健功能。黑苦荞茶含有多种微量元素和多种生物活性物质,以及人体必需的各种氨基酸,粗蛋白,具有美容养颜,抗衰老,降血糖,抗老化等诸多优点。

  1、生物类黄酮:主要成份是芦丁,又名维生素P。其主要功效是:软化血管,改善微循环,清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降血糖、尿糖、血脂、益气提神、加强胰岛素外周作用。而芦丁在其它谷物中几乎没有!

  2、微量元素和矿物质:苦荞麦含有多种有益人体健康的无机元素钙、磷、铁、铜、锌和微量元素硒等,镁的含量是小麦面粉的11倍以上,铁元素是其它主粮的2 —5倍,锌为1.5倍以上,锰为1.4陪以上,钾为小麦的2倍,大米的2.3倍,黄玉米面的1.5倍。镁、钾的高含量大大增强了苦荞粉的营养保健功能。

  3、淀粉:苦荞麦淀粉为支链淀粉,含大量凝胶黏液,加热后呈弱碱性,对胃酸过多有抑制作用。对病灶可起到缓解和屏障保护作用。

  4、维生素:苦荞中含有丰富的维生素。维生素B2的含量是玉米粉和大米的2—10倍。维生素PP有降低人体血脂和胆固醇的作用,是治疗高血压、心血管病的重要辅助药物;尤其是对老年患者具有特别疗效,能降低微血管脆性和渗透性,恢复其弹性。对防止脑溢血、维持眼循环,保护和增进视力有效。维生素E中r生育酚含量较高,对防止氧化和治疗不育症有效,并有促进细胞再生、防止衰老作用。

  黑苦荞茶具有很好的降糖降脂作用,是脂肪肝患者,肥胖人群,以及高血脂患者的良好保健饮品。黑苦荞茶中含有大量的不饱和脂肪酸,能够促进胆固醇的新陈代谢,起到降脂降血糖的作用,这些都是黑苦荞茶的作用,保健价值很大。

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