鸡肉的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用；美味的鸡肉炖土豆，经典的家常菜肴，以下就是关于它的做法介绍：
一、材料:
鸡肉、土豆、酱油、盐、糖、料酒、鸡精、芝麻、豆瓣酱、红椒青椒
二、鸡肉炖土豆的做法:
1、先将土豆切成滚刀块，在水里焯一下，椒切块。
2、在碗里适量水，加一勺酱油，鸡精，盐，料酒，糖，芝麻，豆瓣酱调和。
3、在锅中倒入适量油，加蒜末姜末然后放入鸡肉炒，在倒入土豆，翻炒。加入事先调好的汁。
4、最后加入椒，盖上锅盖；3、4分钟就可以了。
.
美味的鸡肉炖土豆
作者：养生专家 时间：2013-06-10 00:00:00 来源：
大众养生网
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
猜你喜欢
相关文章
- 肉类不能吃的部位：十年鸡头胜砒霜 1256阅读
- 七大不健康食品你吃过几样7816阅读
- 立秋时节 10道肉菜让你 “秋膘” 贴起来 8916阅读
- 8种常吃美食藏污量惊人9073阅读
- 鸡身上三个部位不能吃1433阅读
- 麂子肉的做法8178阅读
- 狍子肉怎么做好吃7298阅读
相关问答
问虾和鸡肉能在一起吃吗？
何必在一起问#在食谱说很多菜都有禁忌，但是餐桌上并少不了虾和鸡肉这两样菜，虾和鸡肉能同时一起吃吗？一起吃虾和鸡肉会产生什么不良的副作用呢？大众养生网小编解答：虾
问鸡是不是发物呢？
鸡肉是属于发物的，多吃了鸡肉很可能会引起人体又不是或者是身上起疹子等现象，所以吃的时候要注意，但是这种显现是少数的，大多数人吃鸡肉是没有关系的，所以可以放心的食
问鸡肉和萝卜能一起烧着吃吗？
玷污凤凰者死问#今年都24岁了我还没有自己下过厨房做过菜吃，想到马上就要结婚了我就想试试了，想做鸡肉炖萝卜以前没有吃过，请问这两个可以放在一起做吗？大众养生网小
问吃鸡胸肉会长胖吗？
很多减肥的人都非常的担心，食用食物后会导致身体的发胖，但是身体发胖主要是因为过度的饮食，或者长期不健康的饮食不注意运动导致的，只要适度和健康的饮食，一般不会引起
问鸡肉是酸性还是碱性？吃有什么作用？
平常我们常看到酸性或碱性体质的报道，食物也有偏酸和偏碱之分，鸡肉是偏碱性的食物，很多人的体质都是偏酸性的，但是酸性体质会导致很多疾病的发生，癌症也是有的，所以多
问便秘一般怎么办
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
养生食疗
热门链接
一周热门
热点排行
- 饮食
- 偏方
- 减肥
- 美容