1、发病原因
外阴脂肪瘤来自大阴唇或阴阜脂肪组织，与脂代谢紊乱有关。
2、发病机制
外阴脂肪瘤位于大阴唇皮下，肿瘤大小不一，一般体积较小，大多呈小息肉状，也有报道直径达17cm的，通常肿瘤基底较宽，质地柔软，圆形，有时呈分叶状。肿瘤与周围组织分界清楚，有包膜。切面呈黄色，与一般脂肪组织相同。
镜下肿瘤由成熟的脂肪细胞构成，常无明显的结缔组织包膜，瘤细胞间散布有纤维结缔组织条索，切面呈黄色，与一般脂肪组织相同，间质有多少不等的纤维组织和血管。当纤维组织占优势时，则称之为纤维脂肪瘤；若肿瘤内有毛细血管增生，则称为血管脂肪瘤。
外阴脂肪瘤发生于大阴唇及阴阜的皮下脂肪组织，无痛感。瘤体较小时一般无不适症状，当肿瘤体积较大时，出现行走不便和性生活困难。根据临床表现一般诊断无困难。外阴脂肪瘤位于皮下脂肪内，质地柔软，瘤表面呈分叶状，瘤外有包膜。可出现身体其他部位并发脂肪瘤。
外阴脂肪瘤发生于大阴唇及阴阜的皮下脂肪组织，无痛感，瘤体较小时一般无不适症状，肿瘤体积较大时，出现行走不便和性生活困难。
积极防治脂代谢紊乱问题
由于脂代谢紊乱，一般跟饮食过于油腻、热量过高有关，也可能与遗传有关，因此在预防方面，饮食控制是非常重要的建议多进食富含维生素的新鲜蔬果，清淡低盐饮食，多采用蒸炖煮等烹调方式，特别是控制肉类(特别是肥肉)等可引起体内血脂升高的食物的摄入量
外阴脂肪瘤的诊断除了依靠临床表现外，相关的检查也是必不可少的。常用的检查主要有：
1、血液生化检查。
2、组织病理学检查。
一、外阴脂肪瘤食疗方
1、组成：鱼或鳖。
制作与用法：鱼或鳖选一种，以500克为宜，用沙锅连壳烧汤，也可用鱼板、龟甲煅后碾粉，用米汤送服。
主治：脂肪瘤。
2、组成：淡菜，牡蛎。
制作与用法：上料各选一种，连壳烧汤，调味服用。食肉喝汤。
主治：脂肪瘤。
3、组成：海带100克，紫菜30克。
制作与用法：海带100克与紫菜30克煮汤，调味服食。
主治：脂肪瘤。
4、生薏米对脂肪瘤有一定治疗作用。患者可服用薏米粥治疗。具体方法如下：生薏米100-120克，每日煮粥一次，1-2次吃完，30天一个疗程。本品有滑胎作用，孕妇禁服。
二、外阴脂肪瘤吃那些对身体好
1、宜多吃如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。
2、多吃一些鱼类，这样可以补充必要的ω3脂肪(这是最健康的脂肪)。
3、多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
三、外阴脂肪瘤最好不要吃那些食物
1、绝对禁止油炸食品，因为油炸类食品会使胆固醇过高
2、尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
3、避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。
4、戒烟戒酒。烟酒刺激性很强，会加重炎症。
5、溃疡、出血忌温热性食物：羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。
外阴脂肪瘤治疗：
1、对于一些小的外阴脂肪瘤，一般无症状时，也无多大危害性，无需处理；
2、若肿瘤较大，引起行走不适和性生活困难，应进行外科手术切除。
3、若怀疑肿瘤恶变，应做组织活检明确诊断后，再进行手术切除和放疗双结合的治疗手法。