1、避免不洁性行为:尖锐湿疣主要通过性接触传播,避免与高风险的性伴发生性行为,例如性伴有其他多个性伴或有HPV感染的性伴。正确使用避孕套可以在一定程度上降低感染风险,但不能完全避免。
2、避免间接接触感染:注意个人卫生,避免与他人共用浴盆、浴巾等生活用品。如果发现自己可能被感染,应避免与他人发生性行为,以免传染给他人。
3、接种HPV疫苗:可以接种HPV疫苗来预防尖锐湿疣。
4、增强自身抵抗力:保持免疫系统正常运行,避免过度疲劳和压力,注意饮食和运动,增强自身抵抗力有助于减少感染风险。
5、注意个人卫生:经常清洗外阴,保持清洁干燥。上厕所前后要洗手,提倡淋浴,洗澡后不要直接坐在公共浴室椅上面。