咳嗽变异性哮喘的饮食宜清淡,以容易消化、吸收的食物为主,如选择颜色鲜艳的蔬菜和水果,如梨子、橙子、橘子、葡萄、菠萝、马蹄、猕猴桃、西瓜、哈密瓜、莲雾、百香果、人参果、樱桃、石榴以及黄瓜、紫甘蓝、芹菜、大白菜、西兰花、菠菜、白萝卜、冬瓜、南瓜等食物。这些食物含有丰富的维生素C和水分,能够增强气道抵抗病原体和抗过敏的能力,并且可以清咽利喉、润肺,促进痰液排出。
在饮食上应避免食用海鲜和油腻的食物,如龙虾、螃蟹、鲑鱼、黄鱼、肥肉、猪油等,这些食物可能会诱发咳嗽变异性哮喘的症状。同时,应慎食雪里红、芹菜,并避免饮酒。冷饮也是变异性哮喘患者的禁忌食品,因为冷空气可能是过敏原,而寒凉饮食也会影响气道。
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