口周湿疹患者的饮食原则主要是清淡、易消化,同时避免食用一些可能诱发或加重病情的食物。以下是一些建议:
1.多吃新鲜蔬菜和水果。如苦瓜、番茄等,富含维生素和矿物质,有利于皮肤健康。
2.多食用富含维生素B的食物。维生素B群对皮肤有益,包括维生素B1、B2、B3、B5、B6和H等,这些维生素B群可以促进皮肤细胞的新陈代谢,减少皮肤炎症。
3.避免食用辣椒、大葱、大蒜、生姜、花椒、芥末等辛辣、刺激性食物,以免加重病情。
4.尽量避免食用鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉等高蛋白食物,这些食物可能诱发或加重湿疹症状。
5.如果发现对牛奶、母乳或鸡蛋清等动物蛋白过敏,应尽量避免食用含有这些成分的食物。
6.如果母乳喂养时母亲吃鱼、虾、蟹等动物食品后婴儿湿疹加重,母亲也应该尽量避免食用这些食品。