中药知识

• 烦躁不安的饮食调理 烦躁不安慎食哪几种食物

  2022-11-04

  烦躁不安是比较常见的精神症状，可能与多种疾病有关，其饮食调理原则也各不相同。以焦虑症为例，患者宜吃高碳水化合物、高维生素C、高蛋白质、高钙、高镁食物，尽量避免食用辛辣刺激、油腻的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆制品干紫菜、菠菜、大白菜、苦瓜慎食食物蔬菜肉蛋奶水产坚果大葱、洋姜、大蒜、干辣

• 绞股蓝功效与作用 绞股蓝现代应用方法有什么

  2022-11-04

  绞股蓝为葫芦科植物绞股蓝的干燥地上部分。主产于陕西、福建。传统医学认为，绞股蓝药性甘、苦、微寒，归脾、肺经，具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒、化浊降脂的作用，用于治疗脾胃气虚引起的倦怠食少、肺虚燥咳、咽喉疼痛、高脂血症。功效作用绞股蓝具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒、化浊降脂的作用。益气健脾、化浊

• 豆奶粉的功效与作用 豆奶粉营养价值有哪些

  2022-11-04

  豆奶粉是一种比较常见的固体饮料，综合了大豆和牛奶的营养成分，具有口感细腻、香味浓郁、营养丰富、携带方便等特点。豆奶粉中含有蛋白质、多种维生素、氨基酸，具有补充营养、润肠通便的作用。功效作用豆奶粉具有补充营养、润肠通便的作用。补充营养:豆奶粉中富含维生素、蛋白质、矿物质，适量饮用能够使人体营养成分得

• 痛风能吃哪些食物 痛风慎食哪几种食物

  2022-11-04

  痛风患者应注意营养均衡，控制饮食总热量，适合吃一些低嘌呤、低脂肪、低盐、富含维生素和矿物质的食物。1、痛风患者可适当进食一些精致谷类作为主食，比如富强粉、精磨稻米等。2、痛风患者可适当进食一些去皮的禽类、畜类瘦肉等。但肉类食品的加工方式须予以重视，尽量避免腌制或熏制的肉类。烹饪时，提倡水煮后弃汤食

• 松露的功效和作用 松露营养价值有哪些

  2022-11-04

  松露是一种蕈类的总称，分类为子囊菌门西洋松露科西洋松露属。松露是一种珍贵的可食用真菌，含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素、锌、锰、铁、钙、磷、硒等必需微量元素，以及鞘脂类、脑苷脂、神经酰胺、三萜、雄性酮、腺苷、松露酸、甾醇、松露多糖、松露多肽等生物活性成分，具有补充营养、抗氧化等作

• 女人出汗多吃什么食物好 女人出汗多慎食哪几种食物

  2022-11-04

  女性出汗多常见于更年期，中医认为可能与阴虚火旺有关，一般建议吃可具有滋补肝肾作用的食物，不建议吃过于油腻、生冷、辛辣刺激性的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食百合、银耳、藕、卷心菜慎食食物蔬菜肉蛋奶主食水产小红辣椒、小红尖辣椒、干辣椒、青尖椒更多建议部分女性出汗多还可能与肺卫不固、心血不足、邪热郁蒸

• 耳聋不能吃哪些水果 耳聋慎食哪几种食物

  2022-11-04

  耳聋患者不存在特殊的水果禁忌，大多水果均可以适当进食。耳聋的发生与高血压、血管硬化等有关，这些病因与饮食有一定关联，建议患者吃高维生素、高膳食纤维、高铁、高锌食物；忌吃高脂肪、高钠食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆制品韭菜、胡萝卜、西红柿、菠菜慎食食物蔬菜肉蛋奶水产坚果腌大头菜、腌芥菜头、

• 平菇的功效与作用 平菇营养价值有哪些

  2022-11-04

  平菇是侧耳科侧耳属真菌。平菇在世界各地均有分布，在中国绝大部分地区均有生产，尤以河南、河北、山东、黑龙江等省最多。平菇是一种食用菌，含丰富的营养物质，具有补充营养、促进新陈代谢的作用。功效作用平菇具有补充营养、促进新陈代谢的作用。补充营养:平菇含有丰富的蛋白质、氨基酸及多种矿物元素，可供人体补充营

• 焦虑症不宜吃的食物 焦虑症慎食哪几种食物

  2022-11-04

  焦虑症是一种心理疾病，在饮食上并没有特殊的禁忌，患者一般需要避免食用辛辣、刺激、油炸食品，可以多吃高碳水化合物、高维生素C、高蛋白质、高钙、高镁食物，以促进疾病恢复。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆制品苋菜、干香菇、苦瓜、干木耳慎食食物蔬菜肉蛋奶水产坚果大葱、洋葱、大蒜、干辣椒更多建议焦虑症是

• 血脂高适合吃什么食物 血脂高慎食哪几种食物

  2022-11-04

  血脂高一般指高脂血症。对于血脂高的患者来说，不能吃高胆固醇、高钠、高脂肪、高饱和脂肪酸食物，平日宜吃低胆固醇、低钠、低脂肪、高维生素C、高维生素B6、高膳食纤维食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品西红柿、丝瓜、冬瓜、鲜香菇慎食食物肉蛋奶主食水产坚果鸡蛋黄、皮蛋、鸭皮、鸭蛋更多建议血脂高者除严

• 便秘吃什么食物能通便 便秘想通便慎食哪几种食物

  2022-11-04

  便秘是一种异常的排便状态，是人们对排便状况不满意的主观表述。便秘的患者可适当选择富含膳食纤维、维生素、矿物质的食物，以帮助润肠通便。1、主食应以全麦、粗粮和谷物为主，吃的不要过于精细。2、多吃含膳食纤维较多的蔬菜和水果，以应季果蔬为好。3、每天餐前喝一杯酸奶，可以促进肠道蠕动，帮助改善便秘。对于有

• 莴笋的功效与作用 莴笋营养价值有哪些

  2022-11-04

  莴笋又称莴苣，是菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种，一二年生草本植物。其肉质嫩茎和叶可食用，是一种比较常见的蔬菜，含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素、钙、磷、钾等营养成分，具有改善食欲、润肠通便的作用。功效作用莴笋具有改善食欲、润肠通便的作用。改善食欲:莴笋味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌

• 肠癌不能吃的食物 肠癌慎食哪几种食物

  2022-11-04

  肠癌患者不宜吃难消化、刺激性的食物，特别是一些煎炸、烟熏烧烤、腌制等不健康的食物。1、有研究表明，肠癌的发生可能与经常食用高脂肪、高糖、低膳食纤维的食物有关。因此，肠癌患者不宜吃动物油、肥肉、油炸食品等过于油腻的食物。2、肠癌患者不宜吃辣椒、芥末等辛辣刺激的食物，还应限制摄入过冷、过热、过硬的食物

• 月经量少吃什么食物可以增多 月经量少慎食哪几种食物

  2022-11-04

  中医认为，月经量少可能与肾虚、血虚、血瘀、痰湿等有关，一般建议适量吃一些具有滋补、活血、利湿作用的食物，但不建议摄入过于油腻、生冷、辛辣刺激性食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食坚果水发木耳、卷心菜、金针菜、韭菜慎食食物蔬菜水果肉蛋奶水产小红辣椒、小红尖辣椒、干辣椒、洋葱更多建议事实上，月经量少者特别

• 石榴皮煮水的功效与作用 石榴皮煮水现代应用方法有什么

  2022-11-04

  石榴皮为石榴科植物石榴的干燥果皮。主产于陕西、四川、湖南。传统医学认为，石榴皮药性酸、涩、温，归大肠经，具有涩肠止泻、止血、驱虫的功效，用于治疗久泻、久痢、便血、脱肛、崩漏、带下、虫积腹痛。功效作用石榴皮具有涩肠止泻、止血、驱虫的作用。涩肠止泻:石榴皮酸涩收敛，入大肠经，能涩肠止泻，可以用于治疗中

• 豆汁的功效与作用 豆汁营养价值有哪些

  2022-11-04

  豆汁是老北京独具特色的传统小吃，是以绿豆为原料制成的饮品，味道酸酸的。豆汁具有促进肠道蠕动、补充营养的功效。功效作用豆汁具有促进肠道蠕动、补充营养的功效。促进肠道蠕动:豆汁中含有丰富的膳食纤维，能促进肠道运动，从而起到促进排便的作用。大便不畅的人群可以适当饮用豆汁来改善排便困难的问题。补充营养:豆

• 地瓜的功效与作用 地瓜营养价值有哪些

  2022-11-04

  地瓜又叫做番薯、甘薯、红薯，含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素，以及多种矿物质，含糖量达到15％-20％，具有缓解便秘、补充营养的功效。功效作用地瓜具有缓解便秘、补充营养的功效。缓解便秘:地瓜含有大量膳食纤维，在肠道内不易被消化吸收，能刺激肠道蠕动，所以适量食用地瓜能帮助通便。补充营养:

• 猪蹄的作用及功效 猪蹄营养价值有哪些

  2022-11-04

  猪蹄，是指猪的蹄和小腿，猪在我国的大部分地区都有饲养。猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等营养成分。猪蹄具有强壮骨骼、补气血、美容养颜的功效。功效作用猪蹄具有强壮骨骼、补气血、美容养颜的功效。强壮骨骼:猪蹄中含有较丰富的矿物质，如

• 藕粉的功效与作用有哪些 藕粉营养价值有哪些

  2022-11-04

  藕粉是以莲藕为主要原材料制作成的一种营养食品，碳水化合物含量丰富，具有促进食欲、补充营养的功效。功效作用藕粉具有促进食欲、补充营养的功效。促进食欲:藕粉中含有一定的鞣质，可以增进食欲、促进消化，食欲不振者适量食用，有助于恢复健康。补充营养:藕粉中富含微量元素、蛋白质、维生素及淀粉，食用藕粉能够使人

• 湿疹吃什么食物 湿疹慎食哪几种食物

  2022-11-04

  湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，患者应注意保持健康的饮食，将肉类食物与其他植物性食物、粮食类食物适当搭配，但一般不建议吃易过敏、过于油腻、辛辣刺激的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食冬瓜、丝瓜、菠菜、大白菜、百合慎食食物蔬菜水果肉蛋奶水产小红辣椒、洋葱、洋姜、青尖椒更多建议湿疹的病因

• 鱿鱼的营养价值及功效 鱿鱼营养价值有哪些

  2022-11-04

  鱿鱼是有名的海味珍品，属于海洋头足类软体动物，体细长，嘴边有八条长触手和两条短触手，鳍呈三角形或圆形，还有一个退化的内壳。鱿鱼富含蛋白质、牛磺酸、维生素B1，以及钙、磷、铁、晒、碘、锰、铜等。食用鱿鱼具有缓解饥饿、补充营养、增强体质的作用。功效作用鱿鱼具有缓解饥饿、补充营养、增强体质的作用。缓解饥

• 腱鞘炎吃什么食物 腱鞘炎慎食哪几种食物

  2022-11-04

  腱鞘炎是腱鞘因反复机械性摩擦而出现的慢性无菌性炎症改变。通常建议腱鞘炎患者多吃富含维生素、蛋白质、钙等营养物质的食物，避免吃油腻、腌制和辛辣刺激性食物， 以促进腱鞘恢复。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品油菜、西兰花、荠菜、芹菜、苋菜慎食食物蔬菜肉蛋奶主食豆制品小红辣椒、大葱、大蒜、洋葱、小红尖

• 生地的功效和作用 生地现代应用方法有什么

  2022-11-04

  生地（生地黄）为玄参科植物地黄的干燥块根。主产于河南。除去芦头、须根及泥沙，将地黄缓缓烘焙至约八成干，即为生地黄。传统中医认为，生地黄药性甘、寒，归心、肝、肾经，具有清热凉血、养阴生津的功效，用于治疗热入营血、温毒发斑、吐血衄血、热病伤阴、舌绛烦渴、津伤便秘、阴虚发热、骨蒸劳热、内热消渴。功效作用

• 茼蒿的功效与作用 茼蒿营养价值有哪些

  2022-11-04

  茼蒿又叫蓬蒿、蒿子杆，是桔梗目、菊科、茼蒿属一年生或二年生草本植物，也是一种比较常见的蔬菜。其气味清香，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、较多的膳食纤维，还含有胡萝卜素、维生素C、维生素A、钾、钠等营养成分，具有促进食欲、预防便秘等作用。功效作用茼蒿具有促进食欲、预防便秘等作用。促进食欲:茼蒿中含有多

• 苦瓜泡酒的功效作用 苦瓜泡酒适宜人群有哪几种

  2022-11-04

  苦瓜泡酒是一款保健酒，是将苦瓜浸泡在白酒中一段时间而得，具有解热消暑、抑菌、增进食欲的功效。功效作用苦瓜泡酒具有解热消暑、抑菌、增进食欲的功效。解热消暑:苦瓜是一种很好的清热解暑食物，白酒能够使苦瓜中的成分溶出，因此，饮用苦瓜泡酒可以解热消暑。抑菌:苦瓜能够清热去火，白酒能够消毒杀菌，因此，苦瓜泡

• 藕粉的功效与作用及营养价值 藕粉营养价值有哪些

  2022-11-04

  藕粉是以莲藕为主要原材料制作成的一种营养食品，碳水化合物含量丰富，具有促进食欲、补充营养的功效。功效作用藕粉具有促进食欲、补充营养的功效。促进食欲:藕粉中含有一定的鞣质，可以增进食欲、促进消化，食欲不振者适量食用，有助于恢复健康。补充营养:藕粉中富含微量元素、蛋白质、维生素及淀粉，食用藕粉能够使人

• 无花果的功效作用 无花果营养价值有哪些

  2022-11-04

  无花果是一种比较常见的水果，又叫蜜果、奶浆果。无花果皮薄无核，肉质松软，风味甘甜，营养价值较高，具有润肠通便、补充营养的功效。功效作用无花果具有润肠通便、补充营养的功效。润肠通便:无花果中含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，从而起到促进排便的作用。大便不畅的人群可以适当食用无花果来改善排便困难的

• 桂花泡水喝的功效与作用 桂花营养价值有哪些

  2022-11-04

  桂花有金桂、银桂、丹桂、四季桂等品种，其香味馥郁持久，用来泡水喝香气柔和，滋味浓厚。桂花泡水中含有维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，具有解渴、清新口气的作用。功效作用桂花泡水具有解渴、清新口气的作用。解渴:桂花泡水香气柔和、滋味浓厚、茶色清亮，能够缓解口渴。清新口气:桂花泡水中含有大量茶多酚，一定

• 双腿无力吃什么食物好 双腿无力慎食哪几种食物

  2022-11-04

  双腿无力可能因缺钙、骨质疏松、脊椎病变或过度劳累等因素导致，以缺钙为例，建议因缺钙导致者适当多吃富含钙质、维生素及蛋白质等营养物质的食物，少吃高钠、高磷、高脂肪的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品西兰花、紫结球甘蓝、荠菜、苋菜慎食食物蔬菜肉蛋奶主食豆制品干冬菇、韭菜、干香菇、干茶树菇更多建

• 荸荠的功效与作用 荸荠营养价值有哪些

  2022-11-04

  荸荠又叫马蹄、马薯，是中国的特色蔬菜之一，通常以地下膨大球茎供食用，可以生食，也可以炒菜食用。荸荠肉质洁白、味甜多汁、清脆可口，具有增强体质、润肠通便的功效。功效作用荸荠具有增强体质、润肠通便的功效。增强体质:荸荠中含有丰富的磷元素，磷可以促进体内的糖、脂肪、蛋白质等物质的代谢，调节体内酸碱平衡，