果蔬酵素粉

【生产企业】： 西安莱恩健康产业集团

【产品规格】： 规格：5g*15袋*6小盒

【配  料 表】： 麦芽糊精，乳糖醇，综合酵素粉（柠檬、青梅、甘薯、菠萝、芦笋、莴苣、橙、油菜、空心菜、番薯叶、苹果、香蕉、菠菜、芥菜、芥蓝、小白菜、番石榴、葡萄、金桔、西兰花、苋菜、李子、丝瓜、水梨、冬瓜、苦瓜、西瓜、西红柿、豆薯、菜豆、小松菜、莲雾、甜菜根、甜椒、糙米、木耳菜、茼蒿、南瓜、芹菜、萝卜、甜瓜、哈密瓜、西番莲、葡萄柚、荔枝、豌豆苗、火龙果、草莓、红豆、黑豆、绿茶、玉米、胡萝卜、甜豌豆、木薯、菱角、海带、樱桃、黑木耳、草菇、蛋白酶、α-淀粉酶、脂肪酶、菠萝蛋白酶、木瓜蛋白酶），低聚果糖，芒果果汁粉，聚葡萄糖，食用香精，复合益生菌菌粉（嗜热链球菌、鼠李糖乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、长双歧杆菌、婴儿双歧杆菌、乳双歧杆菌、短双歧杆菌、唾液乳杆菌），黄原胶，三氯蔗糖

【食用方法】： 果蔬酵素粉是一种由多种果蔬和益生菌发酵而成的健康食品，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。以下是一些食用方法： 直接冲泡：将果蔬酵素粉倒入杯中，加入温水或冷水，搅拌均匀后饮用。可以根据个人口味加入蜂蜜、柠檬等调味料。 作为早餐食用：将果蔬酵素粉加入酸奶或豆浆中，搅拌均匀后食用，这样既营养丰富又美味。 作为晚餐食用：将果蔬酵素粉加入汤中，搅拌均匀后食用，有助于消化和增强免疫力。 当做零食食用：果蔬酵素粉可以作为一种健康的零食，搭配坚果、水果等一起食用。 早晚食用法：每天坚持早晚各服用一次，起床后饮温水之后饮用一杯果蔬酵素，晚上在饭后服用，有助于吸收营养和消化食物。 空腹食用法：早上起床之后空腹时服用果蔬酵素，有助于排供需、清宿便、清肠毒，特别适合便秘人群。 断食食用法：含有水果和蔬菜营养成分的果蔬酵素粉，在不进食的情况下也能提供营养，促进身体代谢，适合减肥和排毒。 请注意，果蔬酵素粉中含有益生菌，因此胃肠功能不佳或孕妇等特殊人群需要谨慎食用。同时，不同的果蔬酵素粉产品可能有不同的推荐食用量和方法，建议参考具体产品的食用指南或咨询专业营养师。

【适宜人群】： 果蔬酵素粉适合追求健康生活、需要调理肠胃、增强免疫力的人群。它特别适合营养不均衡、爱美希望皮肤光洁靓丽的女士、体重偏高或减肥人士、肠胃消化功能不佳者、口臭或便秘者、免疫力低下人群、厌食挑食儿童以及常吃速食食品的人群。这类保健品有助于调整机体基础代谢、养颜美容和调理脾胃，但需注意并非所有人群都适宜，如孕妇、小孩、体寒者及月经期女性应避免食用。

【注意事项】： 在使用果蔬酵素粉这类保健品时，以下是一些重要的注意事项： 服用时间：避免空腹服用，建议饭后服用，以减少肠胃的快速吸收和可能的不良反应。 服用量：根据个人情况调整用量，如果出现不适，应减少用量，并逐渐增加至适宜水平。 特殊人群：孕妇、哺乳期妇女和儿童应慎用或避免使用果蔬酵素粉。 慢性病患者：应在医生指导下使用，并遵循医嘱。 减肥用途：若用于减肥，建议一天一到三次，每次一至三克。 改善肠道菌群：随餐或饭后立即冲饮一杯。 增加食欲：若为了增加食欲，可以在饭前半小时到一个小时内引用一包。 避免与其他药物同时服用：以免产生不良反应。 注意产品质量：选择有品质保证的产品，避免自制酵素粉，以确保安全和效果。 长期服用：果蔬酵素粉可以长期服用，但应注意个人体质差异和可能的副作用。 保存方法：应按照说明书上的保存条件存放，避免高温和直接阳光照射。 购买渠道：通过正规渠道购买，确保产品质量和安全性。 饮食均衡：服用果蔬酵素粉的同时，保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，并适量运动。 不良反应：如果出现不适症状，如腹泻、恶心等，应立即停止服用，并咨询医生。 请根据自身健康状况和医生的建议，合理使用果蔬酵素粉，并注意以上事项以保证健康和安全。