百果酵素果蔬酵素

【生产企业】： 山东陶和堂药业有限公司

【产品规格】： 规格：任意规格均可定制

【配  料 表】： 赤藓糖醇、抗性糊精、植物酵素粉、GAGB（γ－氨基丁酸）、猕猴桃、魔芋、香椿芽、糙米、西瓜。

【食用方法】： 百果酵素和果蔬酵素作为保健品，其食用方法如下： 早晚食用法：每天坚持早晚各服用一次。早上起床后饮温水之后，再喝一杯果蔬酵素，有助于增加肠胃蠕动和排毒。晚上则在饭后服用，有利于营养吸收和消化。 空腹食用法：早上起床后空腹时服用果蔬酵素，有助于排供需、清宿便、清肠毒等作用，特别适合有便秘症状的人群。 断食食用法：这种方法受到减肥人群的喜欢，因为果蔬酵素中含有水果和蔬菜的营养成分，在不吃东西的情况下，同样身体也能吸收到营养，还能促进身体的代谢，从而达到减肥、排毒效果。 饭前和饭后食用：有些保健品适合空腹吃，有些适合饭后吃，有些睡前吃其实也没有关系。例如，益生菌适合在空腹时食用，而脂溶性营养（如维生素A、D、E、K）适合与正餐一起食用，有助于身体吸收脂肪和脂溶性营养，提高吸收率。 酵素断食法：常用于排毒或减肥，断食时间一般控制在7天为宜，既能保证身体健康，又能让身体得到更好的代谢与排毒。 每日分早晚两次服用：每天清晨起床后先喝一杯水果酵素，再喝一杯温水，晚上在饭后服用酵素为宜。 晨起服用酵素：晨起空腹服用水果酵素，可以加速肠道蠕动，缓解便秘症状，提升胃肠道的排毒能力。 以上食用方法可以根据个人情况和需要进行选择，以达到最佳效果。同时，建议在专业指导下使用酵素保健品。

【适宜人群】： 百果酵素作为一种保健品，适合多种人群。它有助于改善便秘症状，因此适宜有排便困扰的人群。对于生活不规律、经常熬夜或暴饮暴食导致内分泌失调和肠道阻塞的人群，百果酵素能够改善肠道环境，促进身体健康。亚健康状态的人群，特别是容易疲劳的人，可以通过补充百果酵素来进行全面调理。经期女性由于容易出现月经痛、月经障碍等问题，百果酵素可以帮助缓解这些症状。此外，对于皮肤色斑和长痘的人群，百果酵素能够改善内分泌失调和便秘状况。长期久坐的上班族也适合食用，有助于促进身体健康。不过，胃病患者，如胃溃疡、胃酸过多、胃炎等人群应避免食用，以免加重病情。

【注意事项】： 在使用百果酵素果蔬酵素保健品时，以下是一些重要的注意事项： 酵素的用量和种类：注意酵素的用量和种类，特别需要标识酵素活性单位，如FIP。不同国家使用不同的测量单位来确定酵素效力活性，但这些测量标准都需要基于食品化学法典（FCC）中的定义。 酵素的活性发挥：需要特殊保护，否则容易被胃酸破坏。选择有特殊保护的活性酵素，如表面涂层抗酸性技术，以确保酵素能顺利通过胃酸考验抵达肠道发挥作用。 广泛实证研究的酵素成分：选择进行过广泛实证研究的酵素成分，如木瓜蛋白酶、菠萝蛋白酶以及胰酶。对于没有广泛研究的酵素成分，尽量规避，因为风险安全性未知。 副作用：通常补充酵素都是安全的，但也有极少数的副作用报道，如过敏反应、呕吐、腹泻、恶心。若出现不适症状，应立即停止使用并咨询医生。 特定人群应避免补充酵素：部分人群应避免补充酵素，如孕妇、高血压、服用抗凝血药物时，有出血问题的人群。 酵素的保存：酵素除了高温会散失活性，在光亮处亦是如此。因此，喝酵素液时为了防止酵素变质和失去活性，应该把酵素液放在避光处保存，特别是炎热夏天，最好能放在冰箱保鲜层保存。 稀释的水温：温水冲泡稀释酵素粉或酵素液，稀释的水温不要过高，因为酵素活性在18℃—25℃之间最为活跃，一旦水温超过45°C，酵素活性就会急剧下降，所以冲泡酵素液40°C以下为宜。 合理饮食：吃错食物=白喝酵素液。压力、白砂糖和酸化的油都会过多消耗人体酵素。压力会促使身体老化的活性酸素增加，精制的白砂糖以及酸化的油会使消化时间变长，要避免吃。 不切实际的期望：喝酵素一般是建议早、晚空腹喝，不过因为每个人的体质和具体情况有差别，不同的人喝酵素的最佳时间有细微差异。 经期是否可以服用酵素：经期的女性可以服用酵素，只需保持平常心。 以上注意事项能帮助确保安全有效地使用百果酵素果蔬酵素保健品。