酵素

【产品规格】： 规格：10毫升

【配料表】： 酵素配料表包括：黄酮类（姜黄素、异黄酮、类黄酮等）、酚类、皂素、维生素A、维生素C及E、胡萝卜素、含锌铜的超氧化物歧化酶（SOD）、含硒的谷胱甘肽过氧化酶、含铁的过氧化氢酶、大豆中的异黄酮、芝麻的木酚素、核桃的酶食子素、十字花科蔬菜中的吲哚衍生物、异硫氢酸酯等、维生素B1、B2、尼克酸、泛酸、钙、磷、镁、锌、有机硒、有机锗、三价铬、氨基酸和肽类、γ-氨基丁酸（GABA）、谷胱甘肽（GSH）、益生菌（乳酸菌、双歧杆菌、芽孢杆菌、酵母菌等）、益生元（非消化性低聚果糖、低聚木糖、异麦芽糖等）、膳食纤维（低聚果糖、低聚木糖、低聚半乳糖、低聚异麦芽糖、菊粉、抗性糊精等）、糖醇（山梨糖醇、乳糖醇等）、决明子。

【食用方法】： 酵素保健品的食用方法如下：早晚食用法：每天坚持早晚各服用一次，起床后饮温水之后服用，晚上在饭后服用，有助于吸收营养和消化食物。空腹食用法：早上起床后空腹时服用，有助于排便、清肠毒，适合便秘人群。断食食用法：适合减肥人群，在不吃东西的情况下，身体也能吸收营养，促进代谢。直接饮用：购买成品酵素，直接打开瓶盖饮用，按照产品说明的剂量服用。稀释饮用：如果觉得酵素原液浓度过高或口感过浓，可以用适量的温水稀释后饮用。搭配食物：可以将酵素与水果、蔬菜沙拉等搭配食用，口感更为丰富。日常保健：早晚空腹30ml，提高免疫力，缓解疲劳。减肥：餐前1小时和临睡前半小时空腹30ml，每天3-4次，配合断食疗法效果明显。增肥：餐后半小时服用，每次30ml，每日2-3次，增强胃肠吸收功能。美容：每天餐前30分钟空腹30ml，每天2-3次，改善肤色肤质。解酒：除正常保养服用外，在饮酒前后各服30ml，减少酒精进入肝脏。以上食用方法可以根据个人情况和需求进行选择和调整，注意遵循产品说明，并在出现不适时及时就医。

【适宜人群】： 酵素保健品适合以下人群：消化不良者、便秘人群、追求健康生活方式者、亚健康人群、风湿病关节炎患者、不孕症月经痛月经不顺妇科问题患者、高血压高血脂高血糖“三高”人群、喜好肉食少吃生食不常吃蔬果的人群、手术前后的人群、时常节食或减肥的人群、有便秘问题的人群。

【注意事项】： 酵素保健品的注意事项如下：酵素用量和种类：注意酵素的用量和种类，特别需要标识酵素活性单位，如FIP。酵素活性发挥：酵素需要特殊保护才能在体内发挥作用，否则容易被胃酸破坏。例如，肠溶包衣技术可以保护酵素。选择广泛研究的酵素成分：选择进行过广泛实证研究的酵素成分，如木瓜蛋白酶、菠萝蛋白酶以及胰酶。副作用：虽然补充酵素通常安全，但极少数情况下可能出现过敏反应、呕吐、腹泻、恶心等副作用。特定人群避免补充：孕妇、高血压患者、服用抗凝血药物时以及有出血问题的人群应避免补充酵素。水温控制：酵素原液稀释时水温不宜过高，以免影响酵素活性，建议控制在40度左右。避光保存：酵素应储存在避光处，尤其是在高温下，以免影响酵素活性。酵素补充方法：根据个人不同症状，补充酵素的方法也会存在差异，应结合自身状况选择合适的服用方法。避免乱吃食物：压力、白砂糖和酸化的油都会过多消耗人体酵素，应尽量避免。合理期待：酵素作为保健品，其效果可能因人而异，不应期望过高。以上注意事项能帮助确保酵素保健品的安全性和有效性。在使用任何保健品之前，最好咨询医疗专业人士的意见。