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三七作为一种中药材，其副作用相对较小。但在使用过程中，部分人可能会出现轻微的不适反应。三七的副作用主要表现为胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等，发生率较低。此外，极少数人可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、皮疹等。需要注意的是，长期大剂量使用三七

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心神宁胶囊一般不是安眠药，而是治疗失眠的中成药。心神宁胶囊主要由枣仁、远志、茯苓、栀子等中药提取而成。具有养血除烦、安心安神的功效。用于治疗神经衰弱、失眠、困倦、多梦、健忘、心悸、易惊、更年期综合征、疲劳等疾病。心神宁胶囊是一种处方药，患

孕妇和哺乳期妇女不适合服用紫丹活血胶囊。这类人群在生理上较为特殊，药物成分可能通过胎盘或乳汁影响胎儿或婴儿的健康。此外，对紫丹活血胶囊成分过敏的人群也应避免使用，以免发生过敏反应。还有，患有严重肝肾功能障碍的患者，由于药物代谢可能受到影响，

根据个人需要，盐水每天可以洗鼻1-2次，一般不超过两次，早晚各一次；次数越多，对鼻腔健康越有益。我们用来洗鼻的生理盐水具有温和的杀菌作用，但如果一天内总是洗鼻，水会多次冲洗鼻腔，鼻粘膜会多次受到盐水的刺激，容易损伤鼻粘膜，不利于鼻腔健康。

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