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维生素C泡腾片适合什么人喝

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维生素C泡腾片通常适合需要补充维C的人群饮用。它含有的维生素C有助于增强免疫力、促进铁吸收和抗氧化。

1.免疫力低下人群:维生素C有助于增强免疫系统的功能,对于经常感冒、容易疲劳的人群,适量补充维生素C可以提升抵抗力。

2.铁吸收不良者:维生素C可以促进非血红素铁的吸收,对于素食者或者铁吸收不良的人群,适量补充有助于改善贫血状况。

3.抗氧化需求者:维生素C具有抗氧化作用,可以清除体内的自由基,对于需要抗氧化保护的人群,如长期面对电脑工作的人群,适量补充有益。

维生素C泡腾片虽然方便,但并非适合所有人。日常饮食中应均衡摄入各类营养素,如果出现维生素C缺乏症状,应及时就医,在医生指导下合理补充。

维生素C泡腾片

维生素C泡腾片

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功能主治:1.增强机体抵抗力,用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾玻

用温水或冷水溶解后服用,溶解后成为一杯鲜甜味美的饮品。成人,一日1片;儿童一日半...

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