很多女性可能已经习惯了月经期间翻江倒海的腹部痉挛，她们会认为这是正常的。但是，这每个月一次的痛苦真的正常吗？有时，肚胀和肚子不舒服是正常的。但有些时候，月经症状会更严重，如果...

洋葱（学名：Allium cepa），别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等，.百合科、葱属二年生草本植物。洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用于降...

爱跑步的人都经历过一些身体不适比如突然肚子疼、或者头痛胸闷等，不得已就中断了自己的计划到底有哪些障碍阻挡了你，又该如何避免呢？今天我们就帮大家找出这些障碍并一举消灭，让你的变...

关于生育能力，大多数男人都认为这是关乎面子的问题，面对别人的质疑时，往往就会脱口而出一句话“我能，不管多少岁我都能“，但是事实上在现代社会，越来越多的男人生育能力却正在下降。...

内内如何反映健康呢？——通过白带。由于特殊的身体构造，女性的内内上，每日都或多或少附有白带，身体健不健康，看白带的状态就知道了。说之前先来一发名词解释。 ...

卫生巾也是每个女性朋友必备的物品。但是如果选择或者是使用不当就很容易造成卫生巾过敏，当我们在使用时感到痒或者刺激等等不舒服的感觉时，就要立即停用这种卫生巾的使用了。 ...

真性欲亢进这一病态心身疾病,在人群中发病率极低。它主要表现为频繁且强烈的性欲,每天可有数次性交要求,甚至达到不避亲的程度,或频繁地更换性伴。过度兴奋是性欲的强迫性需要,影响个体的健...

大蒜是地球上最健康的食物之一，也是我们餐桌上最常见的食物之一，可生吃，可调味。大蒜中含有丰富的健康营养成分，可以提供许多健康益处。 ...

有时候，健康并不需要大张旗鼓的行动，一个小动作、一件小事情反而能成为意想不到的惊喜，以下这些小事，平均只会花掉你几分钟的时间，而它们对健康的益处，却大大超乎你的想像。 ...

一日之计在于晨。人人都知道，早睡早起有益健康，但现实却是，睡眼惺忪、忙乱不堪成了很多人的常态，消耗着我们的精气神。本文告诉你长期坚持早起，会给身体带来哪些神奇的变化。看完再决...

春季来了，人体的新陈代谢也比冬日旺盛，这个时节正是养生的好时节。“一年四季在于春”这句话说得一点没错，想要给身体打好基础，春季养生一定不要忘了下面这六大禁忌。 ...

“癌症也分‘勤快人’和‘懒汉’。”肿瘤中至少三分之二和饮食有一定的关系。“80% 的癌症由不良的生活方式和环境引起，这些生活方式和环境是人们往往不注意的，如长期吸烟、老喝滚烫...

据统计，我国每年约有54万人死于心梗，平均每分钟就有1人死于心梗。急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及...

一个幸福的家庭肯定是需要一个可爱的宝宝，性福的生活，但是生活中可能很多不良的生活方式会导致男性不孕不育，或者是没有性福可言，如果一个男性不想毁掉自己的下半身，就看看这些吧，平...

众所周知，阴道炎症是妇科常见的一类疾病，各年龄组均可发病。由于阴道炎发病率很高，大多数女性朋友都碰到过，有的甚至反复多次发作，这对女性健康有着极大的影响。那么大家是否对阴道炎...

《黄帝内经》认为，女性生命的巅峰期在于28岁，意思是说女性一过了28岁，生命就会开始走下坡，所有的生化反应都会慢慢降低。 ...

曾经听过这样一句话：女人想征服男人最好的方法是征服他的胃，男人想要征服一个女人最好的地方就是床;言下之意就是男人只要学会一些完美性爱技巧，就可以在床上征服一个女人的心。 ...

走路也有学问？看到这里相信大家一定觉得很无趣，走路哪有那么多事，谁不会走路。但事实还真不是那么简单，养生的学问可多着呢，这走路就是其中之一。别人的路，未必适合你，同样，你的路...

现在越来越多的人抱怨自己有睡眠问题，究竟怎样睡才能算是健康，这个定义很难作出。 有时人们会认为，早晨如果很快清醒，起床顺利，那么即...

相比于10年前，如今患子宫疾病的女性是越来越多，而发病的人群也从3、40岁的中年妇女发展为未婚未育的年轻女性。因此，女性不仅要保养自己的皮肤，更要保养自己的子宫，让它更加年轻...

早上在公园会看到一些老人不时地搓自己的手心，其实，手、额头、鼻子等等这些部位都可以多搓搓。平时没事可以搓搓手、搓搓额头、搓搓腰等等这些身体部位，能让你更健康。 ...

拥有洁白健康的牙齿是许多人的追求。但生活中大多数人并未足够关注牙齿健康，甚至因为处理不当给牙齿造成不可逆转的伤害。近日，伦敦微笑牙医集团临床主管欧克耶博士就介绍了一些牙医自己...

伸个懒腰、闭眼迷瞪一会儿、深呼吸几次、与身边人开个玩笑……别小看这些短暂的改变，它能让你高速运转的大脑得到充分休息，使压力、疲劳得以释放，即便短短几分钟也可以让整个人像加满油...

皱纹是指皮肤受到外界环境影响，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质，氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。去皱纹最好的方法在于预防，而不是等皱纹出现了才想办...